Drop-in
Drop-in Training
Zu Besuch in der Gegend? Trainier mit uns.
CHF 30 pro Kurs
Wer kann zum Drop-in kommen?
Für erfahrene CrossFit-Athleten. Yoga und HYROX auch für Anfänger.
Was du mitbringen solltest
- Bequeme Trainingskleider
- Indoor-Trainingsschuhe (keine Strassenschuhe auf der Trainingsfläche)
- Eine Trinkflasche
- Ein Handtuch
- Gute Energie
Was dich erwartet
- Komm 10–15 Minuten früher, um den Coach kennenzulernen
- 60 Minuten: Aufwärmen, Skill/Kraft, WOD, Cool-down
- Alle Bewegungen werden auf dein Level angepasst
- Eine Crew, bei der du dich vom ersten Moment willkommen fühlst