HYROX Training Zürich —
Am Zürichsee trainieren
WE.FIT ist dein HYROX Home am Zürichsee. Zwei Standorte — Wädenswil und Meilen — 25 bzw. 20 Minuten ab Zürich HB. Rennspezifisches Training für Einsteiger und Wettkämpfer. Das erste Training ist gratis.
Dein Vorteil
Warum WE.FIT für HYROX?
Kein Gym in der Zürichsee-Region ist besser auf HYROX spezialisiert.
Zwei Standorte am See
Wädenswil und Meilen — beide direkt am Zürichsee, beide mit vollständiger HYROX-Ausstattung: Ski Erg, Sled-Track, Rowing, Wall Balls und mehr.
25 Min ab Zürich HB
Wädenswil ist mit der S8 ab Zürich HB in rund 25 Minuten erreichbar. Meilen mit der S6 in rund 20 Minuten. Kein Auto nötig.
Rennspezifisches Coaching
Unsere zertifizierten Coaches trainieren dich auf alle 8 HYROX-Stationen: Technik, Pacing, Kraft und Ausdauer — strukturiert, nicht zufällig.
Alle Disziplinen inklusive
Eine Mitgliedschaft ab CHF 195/Monat gibt dir unbegrenzten Zugang zu HYROX, CrossFit und Yoga an beiden Standorten. Keine versteckten Klassengebühren.
Der Fitness-Wettkampf, der die Welt erobert
HYROX ist ein standardisiertes Fitness-Wettkampfformat: 8 Kilometer Laufen, aufgeteilt in acht 1-km-Segmente — jeweils gefolgt von einer funktionellen Übungsstation. Die Stationen sind immer gleich: Ski Erg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges und Wall Balls. Was variiert, ist das Tempo — und damit, wie gut du trainiert bist.
HYROX findet weltweit statt, auch regelmässig in Zürich. Es gibt Divisionen für alle Levels: Individual, Doubles und Relay — für Einsteiger genauso wie für Eliteathleten. Das macht HYROX zu einem der inklusivsten Wettkampfformate, das es gibt. Wer das erste Mal auf der Startlinie steht, ist genauso willkommen wie wer schon Podiumsplätze anvisiert.
Systematisch auf dein nächstes Rennen vorbereitet
Im HYROX Training bei WE.FIT arbeitest du an den Elementen, die im Rennen den Unterschied machen: deine Laufökonomie über acht Kilometer Gesamtstrecke, deine Kraft bei Sled Push und Pull, deine Ausdauer beim Ski Erg und Rowing und deine Koordination bei den kombinierten Bewegungen wie Sandbag Lunges und Wall Balls.
Unsere Coaches planen das Training progressiv. Du weisst, warum du heute dieses Workout machst — und was es für deinen Rennday bedeutet. Wir empfehlen 2–3 Einheiten pro Woche, können aber auch individuelle Pläne für dich erstellen, wenn ein Wettkampf bevorsteht. Viele unserer Mitglieder treten gemeinsam an — als Team, in der Double- oder Relay-Division.
Du brauchst keine Vorerfahrung. Komm wie du bist — wir skalieren jede Einheit auf dein Niveau und zeigen dir, wie du Fortschritte machst.
Nächste HYROX Klassen
Deine HYROX Coaches
Zertifiziert, erfahren und selbst Wettkämpfer.
Zwei Standorte am Zürichsee
Trainier dort, wo es für dich passt — beide Standorte mit identischer HYROX-Ausstattung.
WE.FIT Wädenswil
Zugerstrasse 162, 8820 Wädenswil
Unser Hauptstandort mit vollständiger HYROX-Infrastruktur. Mit der S8 ab Zürich HB in rund 25 Minuten erreichbar. Parkplätze vorhanden. Grosse Box, separater Laufbereich, alle Stationsgeräte direkt verfügbar.
Mo–Fr: 06:00–20:00
Sa: 08:00–12:00
WE.FIT Meilen
Bergstrasse 3, 8706 Meilen
Direkt am Zürichsee — CrossFit und HYROX Training mit Seesicht. Mit der S6 ab Zürich in rund 20 Minuten. Idealer Ausgangspunkt für Outdoor-Läufe am See.
Mo–Fr: 06:00–20:00
Sa: 09:00–12:00
Häufige Fragen zu HYROX in Zürich
Brauche ich Erfahrung für HYROX Training?
Nein, du brauchst keine Vorerfahrung. Unser HYROX Training ist für alle Fitnesslevel konzipiert. Die Übungen werden individuell angepasst, sodass du als Einsteiger genauso profitierst wie als erfahrener Athlet. Die erste Klasse ist bei uns immer kostenlos – komm einfach vorbei und teste es.
Wie bereite ich mich auf ein HYROX Rennen vor?
Ein HYROX Rennen besteht aus 8 x 1 km Laufen kombiniert mit 8 funktionellen Stationen (Ski Erg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jumps, Rowing, Farmers Carry, Sandbag Lunges, Wall Balls). Bei WE.FIT trainierst du alle diese Elemente systematisch: Ausdauer, Kraft und Koordination. Wir empfehlen 2–3 Einheiten pro Woche und planen die Vorbereitung zusammen mit dir.
Wie oft sollte ich pro Woche HYROX trainieren?
Für optimale Fortschritte empfehlen wir 2–3 HYROX-Einheiten pro Woche. Anfänger können mit 2 Einheiten starten und das Volumen langsam steigern. Erfahrene Athleten kombinieren HYROX-Training oft mit zusätzlichen Laufeinheiten. Deine Coaches bei WE.FIT helfen dir, den richtigen Plan für deine Ziele zu finden.
Was kostet das HYROX Training bei WE.FIT?
Die WE.FIT Mitgliedschaft beginnt ab CHF 195 pro Monat und gibt dir unbegrenzten Zugang zu allen Disziplinen – HYROX, CrossFit und Yoga – an beiden Standorten in Wädenswil und Meilen. Es gibt keine versteckten Kosten für einzelne Klassen. Die erste Klasse ist immer gratis, damit du unverbindlich reinschnuppern kannst.
Wo finden HYROX Rennen in der Schweiz statt?
HYROX Rennen finden regelmässig in der ganzen Schweiz statt, unter anderem in Zürich und weiteren Städten. Die Termine werden von HYROX international bekannt gegeben. Unser Team bei WE.FIT informiert dich über aktuelle Rennen in der Region und bereitet dich gezielt darauf vor – viele unserer Mitglieder treten gemeinsam an.
Bereit für dein erstes HYROX Training?
Komm vorbei — das erste Training ist gratis. Wädenswil oder Meilen, du wählst. Kein Abo, keine Verpflichtung. Einfach kommen und ausprobieren.
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