Xenia

Coach

Seit 2023 bin ich im CrossFit zu Hause – inspiriert durch meinen Bruder, der selbst Coach war und meine Begeisterung für diesen Sport geweckt hat. Sport begleitet mich schon, seit ich laufen kann: Angefangen mit Leichtathletik, über Skirennen und Fussball, bis ich schliesslich mit ganzem Herzen CrossFitterin geworden bin. Die Kombination aus Weightlifting und Ausdauer ist für mich perfekt – kraftvoll, dynamisch und vielseitig. Seit 2025 bin ich selbst Coach. Ich liebe es, Menschen neue Bewegungen beizubringen, Technik zu verbessern und sie auf ihrem Weg zu begleiten. Besonders motiviert es mich, die Fortschritte meiner Athletinnen und Athleten mitzuerleben. Eine meiner grössten Stärken ist meine Geduld – ich nehme mir die Zeit, individuell zu coachen und auf jede Person einzugehen. Dabei lege ich Wert auf Fokus und Qualität im Training, aber der Spass darf niemals fehlen. Meine Lieblingsbewegungen sind der Snatch und Front Squats – technisch anspruchsvoll, kraftvoll und einfach genial.

"Be the best version of you!"