Easter Workout 2026 — Horaires de Pâques & WODs du samedi
Par WE.FIT
Le week-end de Pâques arrive — et on fait ça à la manière WE.FIT.
Le programme
Voici comment se présente le long week-end dans nos deux salles :
- Vendredi (Vendredi Saint) : Pas de cours. Open Gym uniquement.
- Samedi : Weightlifting Class à 8h00, Easter Workout à 9h15, Easter Workout à 10h30
- Dimanche (Dimanche de Pâques) : Pas de cours. Open Gym uniquement.
Pourquoi les workouts de vacances sont différents
Il y a quelque chose dans les workouts de jours fériés qui fait ressortir le meilleur de chacun. C’est peut-être l’ambiance détendue. C’est peut-être parce que la moitié de la box a enfin pu dormir. C’est peut-être parce qu’on sait qu’il y a du chocolat qui nous attend à la maison.
Quoi qu’il en soit — l’énergie est incomparable. Les gens qui d’habitude enchaînent leurs reps en silence se mettent à taper des high-fives. La musique monte. Les encouragements aussi. Et bizarrement, les burpees sont un tout petit peu moins terribles quand tout le monde rigole en même temps.
Le workout est révélé le jour même — donc n’essaie même pas de le découvrir avant. Viens, ramène ton énergie (et peut-être un serre-tête en forme de lapin) et prépare-toi à passer un bon moment.
Deux heats, une ambiance
On fait deux heats d’Easter Workout — 9h15 et 10h30 — pour que tout le monde ait sa place. Que tu sois du genre lève-tôt ou “encore un café,” choisis ton créneau et c’est parti.
Les deux heats font le même workout. Même WOD, même fun, même glow post-workout.
Open Gym le vendredi & dimanche
Vendredi et dimanche sont des jours Open Gym — pas de cours coachés, mais les portes sont ouvertes. Profites-en pour travailler tes skills, faire un metcon ou juste bouger un peu entre les repas de famille et les œufs en chocolat.
Ramène tout le monde
Les Easter Workouts sont pour tous les niveaux. Scaled, RX ou entre les deux — il y a une version pour toi. Ramène ton partenaire, ton ami qui “voulait essayer le CrossFit depuis longtemps,” ou n’importe qui qui veut voir à quoi ressemble un jour férié à la box.
À samedi. Stay happy. Stay hungry. Stay humble.
