Les visages derrière l'équipe de coaching de WE.FIT — Wädenswil
Par WE.FIT
Chez WE.FIT, un bon entraînement commence par un bon coaching. La programmation compte, la communauté compte, mais ce sont les coaches qui rassemblent le tout.
Voici un aperçu des personnes derrière chaque cours — ceux qui te guident, te poussent et s’assurent que tu tires le meilleur de chaque session.
Jono
CrossFit Certified Coach Level 3 (CCFT)
L’histoire CrossFit de Jono a un début amusant — il s’est présenté à sa première compétition sans même savoir que c’était du CrossFit. Ce moment accidentel a tout changé, et ce qui a commencé comme une surprise s’est rapidement transformé en passion.
Il a commencé à coacher à Diep River CrossFit en 2016, puis a déménagé au Royaume-Uni en 2020 et en Suisse en 2022, trouvant finalement sa place chez WE.FIT.
Son style de coaching est énergique et bruyant dans la salle, mais naturellement calme en dehors. Cet équilibre rend chaque session vraiment agréable. Avec des certifications incluant CrossFit Level 3, Gymnastics Level 2 et HYROX Level 1, Jono apporte à la fois savoir et cœur à chaque cours, toujours prêt à t’aider à repousser tes limites.
Patric
CrossFit Level 2 & HYROX Trained
Le sport a toujours fait partie de la vie de Patric — natation, water-polo, randonnée et des années de musculation. Mais il y a neuf ans, le CrossFit est arrivé et a tout changé. Il a participé à son premier Open en 2017 à Lachen.
Depuis, il a coaché chez Transformance, CrossFit Horgen et HYC CrossFit Baar avant de rejoindre WE.FIT. Demande-lui son mouvement préféré et il te répondra le clean sans hésiter. Pour les workouts, Murph est son choix à chaque fois.
Ce qui passionne Patric, c’est la capacité du CrossFit à défier ta voix intérieure. Pour lui, c’est autant un test de volonté que de condition physique. Cette conviction transparaît dans chaque session qu’il coache.
Sandro
CrossFit Level 1 & 2, HYROX Coach
En dehors de la salle, Sandro travaille comme responsable de remplissage chez un fabricant de cosmétiques à façon. Dans la salle, il a parcouru un sacré chemin depuis qu’il a rejoint CrossFit Wädenswil en janvier 2020.
Pour Sandro, le CrossFit c’est rester en bonne santé, participer régulièrement à des compétitions et toujours s’améliorer. Il participe à 2 à 3 compétitions par an avec un objectif clair en tête — atteindre les Quarterfinals.
Le Bar Muscle-Up et le Clean sont les deux mouvements qu’il préfère. Les deux demandent de la technique, de la force et de la pratique, ce qui en dit long sur la façon dont Sandro aborde son entraînement. Toujours au travail, toujours en progression.
Stefan
CrossFit Level 2, HYROX Certified
Stefan est dans le monde du CrossFit depuis plus d’une décennie, ayant commencé en Roumanie, où il a également commencé à coacher. Après près de 3 ans de coaching là-bas, il a fait le pas vers la Suisse et fait partie de l’équipe WE.FIT depuis bientôt un an.
Ce qu’il aime le plus dans le CrossFit, c’est la compétition. L’énergie sur le sol de compétition, le public, le frisson d’aller au coude à coude avec les autres — c’est là que Stefan prend vie.
Ce feu compétitif se retrouve aussi dans son coaching. Il sait comment te pousser parce qu’il se pousse constamment lui-même. Atteindre les Games est un rêve qu’il admet ouvertement, et quiconque s’entraîne avec lui peut voir pourquoi.
Quand il ne coache pas ou ne participe pas à des compétitions, tu le trouveras probablement en train de suivre le football, le football américain ou la Formule 1. Et si tu lui demandes ses projets à long terme, ne sois pas surpris quand il te parlera de la ferme d’alpagas qu’il veut au bord du lac de Zurich.
Estefania
CrossFit Level 1, HYROX Qualified, Coach Nutrition certifiée & Personal Trainer
Estefania a un diplôme en Administration des Affaires et travaille actuellement chez EF Education First au département Voyages. Mais le fitness et la nutrition ont toujours été sa vraie passion, à tel point qu’elle est certifiée à la fois comme Personal Trainer et Nutritionniste Sportive.
Elle a déménagé en Suisse en janvier 2023 et a poussé la porte de CrossFit Wädenswil le mois suivant. Dès son tout premier cours, elle s’est sentie chez elle. L’atmosphère, les visages amicaux et le professionnalisme des coaches l’ont conquise immédiatement.
Ses objectifs CrossFit tournent autour de la maîtrise des mouvements complexes et de l’amélioration de la performance. Ses mouvements préférés sont le Power Clean et les sauts à la corde, y compris DU, SU et Crossovers.
Felippe
CrossFit Level 2, Weightlifting Coach
Le parcours CrossFit de Felippe a commencé en 2013 au Brésil, où il a cofondé sa propre box CrossFit avec sa sœur et l’a dirigée pendant trois ans. C’est un sacré début !
De là, il a coaché en Italie avant de s’installer en Suisse il y a six ans, et il est resté depuis.
Le sport a toujours été une grande partie de sa vie. Il a participé à la natation, au football et au CrossFit tant au niveau professionnel qu’amateur. Aujourd’hui, son objectif principal est d’aider les gens à devenir plus sains, plus forts et plus confiants grâce aux cours collectifs et au coaching personnel.
Que ce soit un cours collectif ou une session personnelle, Felippe apporte la même énergie, la même structure et le même soin à chaque fois.
Sam
CrossFit Level 3, OPEX CCP1, Master en Sport Performance
Sam arrive chez WE.FIT tout droit de New York, où il était Head Coach chez CrossFit RADD.
Il détient une certification CrossFit Level 3 et un Master en Sport Performance — le savoir est là, mais c’est l’attention qu’il apporte à chaque session qui se démarque vraiment.
La sécurité, la bonne technique et le progrès à long terme sont ce qui guide son coaching. Il ne se concentre pas seulement sur le workout d’aujourd’hui — il pense à où tu seras dans des semaines et des mois.
Ayant coaché et dirigé dans plusieurs pays, Sam sait comment rencontrer les athlètes là où ils en sont, quel que soit leur parcours, leurs objectifs ou leur niveau d’expérience. C’est cette combinaison de savoir, d’attention et d’adaptabilité qui fait de lui un excellent ajout à l’équipe.
Pati
CrossFit Level 1, HYROX Level 1, Coach Training Moms certifiée
Le sport fait partie de la vie de Pati depuis l’enfance, ayant grandi avec deux parents très sportifs. Elle a commencé par la course à pied et la musculation, ce qui l’a naturellement conduite au CrossFit. Elle a essayé une fois et n’a jamais regardé en arrière.
Dès le début, elle a été attirée par le fait de repousser ses limites physiques et mentales. Pour Pati, c’est la combinaison de la performance, de la discipline et d’un fort esprit de communauté qui rend le CrossFit si spécial.
Sa plus grande force est l’endurance, c’est pourquoi tu la trouveras souvent à la salle tôt le matin, en train de travailler sur de longs WODs.
Ses mouvements préférés sont les Wall Balls, les Dumbbell Snatches et le Rameur. Aujourd’hui, elle est ravie de partager cette même passion avec chaque athlète qu’elle coache.
André
CrossFit Coach & Spécialiste en Programmation
Le parcours CrossFit d’André a commencé en octobre 2016 à San Diego. Il est passé devant une box, a regardé à l’intérieur, et quelque chose a attiré son attention. Il y est retourné une deuxième fois, et à partir de ce moment, le CrossFit a fait partie de sa vie.
Au fil des années, il a grandi en tant qu’athlète, toujours en train d’apprendre et de s’améliorer. En septembre 2025, il a commencé à coacher le Weightlifting et a rapidement réalisé à quel point il aimait aider les autres à améliorer leur technique.
Le Weightlifting est sa plus grande passion. La précision, la discipline et ce sentiment quand tu réussis un lift parfait ou un record personnel, c’est quelque chose qu’il dit être difficile à décrire mais qui en vaut totalement la peine.
Pour André, le CrossFit est plus que de l’entraînement. C’est là où il est devenu plus fort, où il s’est fait de super amis, et où il a même rencontré sa partenaire, Sasha.
L’équipe derrière ton entraînement
Chaque coach chez WE.FIT apporte quelque chose de différent, mais tous partagent la même chose : une vraie passion pour aider les gens à progresser. Que tu cherches du hyrox training à Zurich ou que tu viennes pour ton premier cours, il y a toujours quelqu’un ici prêt à te rencontrer là où tu en es et à t’aider à franchir la prochaine étape.
Et c’est vraiment ce qui fait qu’une salle vaut le coup d’y revenir. Ce n’est pas seulement la programmation ou l’équipement. Ce sont les personnes qui te coachent à travers tout ça.
Si tu veux voir à quoi ressemble l’entraînement chez WE.FIT, tu peux essayer 2 cours gratuits sans engagement. Viens, rencontre l’équipe et vis l’expérience par toi-même.