Membre du mois – Dilek — Meilen
Par WE.FIT
Dilek a rejoint WE.FIT Meilen en mai 2025 – et apres son premier WOD, elle a tout de suite compris : sa condition physique avait du retard a rattraper. Mais au lieu de se decourager, elle a fait quelque chose de mieux : elle est revenue. Encore et encore.
Aujourd’hui, Dilek fait partie integrante de notre communaute de Meilen. Elle adore les EMOMs, le rameur, et tout ce qui implique l’equipe. Les burpees et le velo ? Beaucoup moins – mais bon, on connait tous ce sentiment. Quand elle ne transpire pas dans la box, tu la trouveras dehors avec son Jack Russell “Matokeli” ou en train de profiter d’un bon repas entre amis.
Dilek, tu apportes exactement le genre d’energie qui rend cette communaute speciale : discipline, esprit d’equipe et une joie de vivre contagieuse. On est fiers que tu aies trouve ton chemin jusqu’a nous !
Apprenons a mieux connaitre Dilek …
1. Quand et comment as-tu decouvert le CrossFit ? L’annee derniere, en mai 2025.
2. Quelle a ete ta premiere pensee apres ton premier WOD ? Wow, je suis TELLEMENT pas en forme.
3. Quels conseils donnerais-tu a quelqu’un qui debute le CrossFit ? Vas-y, participe, et mets-le dans ton agenda. Ne reflechis pas trop.
4. Quel est ton entrainement ou exercice prefere ? Les EMOMs – le rameur – les entrainements en equipe.
5. Et quel exercice tu n’aimes vraiment pas ? 😅 Les burpees & le velo = tout aussi terribles. :)
6. Quelles valeurs du CrossFit essaies-tu d’appliquer dans ta vie quotidienne ? La discipline, la motivation, l’esprit d’equipe – et croire en soi.
7. Qu’est-ce qui te motive a venir meme les jours difficiles ? Les super partenaires d’entrainement avec qui je m’entraine. Souffrir ensemble, c’est souffrir deux fois moins. :)
8. Qu’est-ce qui fait partie de ta routine quotidienne en dehors de l’entrainement ? Me promener avec mon Matokeli (Jack Russell).
9. De quoi es-tu vraiment fiere dans la vie – en dehors du sport ? D’avoir une telle joie de vivre et d’avoir rencontre tellement de gens formidables.
10. Que fais-tu pendant ton temps libre ? HYROX, CrossFit, course a pied, nature, retrouver des amis, et aller bien manger. :)
Dilek, merci d’etre une partie aussi positive de notre communaute. Ton conseil aux nouveaux dit tout : “Vas-y, participe, ne reflechis pas trop.” Cet etat d’esprit fait exactement la difference – et on le voit a chaque fois que tu entres dans la box. Continue comme ca !
