Membre du mois : Rebecca — Meilen

Si Rebecca avait un logo pour sa routine matinale, ce serait probablement une tasse de cafe a cote d’une barre. Elle nous a rejoints en mai 2025 apres avoir repere un flyer et realise qu’elle voulait une box plus proche de chez elle. Ce qu’elle a trouve, c’est un endroit qui la challengeait d’une nouvelle maniere, et un etat d’esprit qui va bien au-dela de la salle.

En dehors de la box, elle est physiotherapeute et adore le cote actif et varie de son travail. Et quand elle ne s’entraine pas, tu la trouveras probablement dehors avec un appareil photo, un livre et des chaussures de randonnee pretes a l’emploi.

Rebecca, on est vraiment contents de t’avoir dans notre communaute. Tu apportes un etat d’esprit solide a l’entrainement, et ta facon de te concentrer sur la perseverance et la progression reguliere correspond parfaitement a cet endroit.

Apprenons a mieux connaitre Rebecca…

1. Depuis combien de temps t’entraines-tu a WE.FIT et comment as-tu entendu parler de nous ?

Depuis mai 2025, grace a un flyer dans ma boite aux lettres.

2. Qu’est-ce qui t’a convaincue de commencer a l’epoque ?

Je cherchais de toute facon une nouvelle box plus proche de chez moi.

3. Quel est ton parcours sportif ?

Je me suis entrainee en salle pendant de nombreuses annees et j’adorais les cours collectifs comme le Bodypump, mais a un moment, j’ai cherche quelque chose de different et c’est la que j’ai decouvert le CrossFit a l’automne 2024.

4. As-tu un objectif d’entrainement personnel pour cette annee ?

Ameliorer davantage mes techniques d’halterophilie et mon endurance.

5. Avec qui aimes-tu particulierement t’entrainer — et pourquoi ?

J’aime m’entrainer en equipe, mais malheureusement je n’ai pas encore reussi a convaincre mes amis de faire du CrossFit. Cependant, je suis contente qu’il y ait une si super communaute a WE.FIT.

6. Comment l’entrainement t’aide-t-il a etre plus equilibree ou resiliente au quotidien ?

Ca me donne de l’inspiration pour mon travail quotidien et je beneficie de l’etat d’esprit qui permet de perseverer.

7. Quelle est ta facon preferee de commencer la journee ?

Je ne fonctionne pas sans cafe.

8. Que fais-tu dans la vie — et qu’est-ce que tu aimes dans ton travail ?

Je suis physiotherapeute et j’adore a quel point mon travail est varie et actif.

9. Que fais-tu pour te detendre quand tu ne t’entraines pas ?

J’aime passer du temps avec des amis et etre dans la nature.

10. Quels trois objets emporterais-tu sur une ile deserte ?

Un livre, un appareil photo et de bonnes chaussures de randonnee.

Rebecca, merci d’etre une part si positive de notre communaute. Tu t’entraines avec un objectif, tu apprecies l’ambiance d’equipe, et tu apportes le genre d’etat d’esprit qui rappelle a tout le monde que le progres se merite par la regularite. On continue de croiser les doigts pour que tu convertisses tes amis a la vie CrossFit !