Membre du mois : Zvonimir — Meilen

Zvonimir est quelqu’un qui apporte un calme concentre dans chaque piece ou il entre. Il n’est pas venu a WE.FIT pour suivre des tendances ou chercher des resultats rapides — il cherchait la regularite, le defi et l’equilibre. Apres des annees d’entrainement de differentes manieres, il a trouve quelque chose qui a enfin fait tilt : un endroit proche de chez lui, suffisamment exigeant pour le pousser, et assez flexible pour s’integrer dans la vraie vie.

Qu’il cale une seance rapide avant le travail, enchaine quelques mouvements entre deux reunions ou se presente a un cours complet, Zvonimir s’entraine avec intention. Il y a une discipline tranquille dans sa facon d’aborder chaque journee — pas motivee par le battage mediatique, mais par l’engagement. Et cette presence constante est devenue une partie precieuse de l’atmosphere WE.FIT.

Zvonimir, ta concentration, ta regularite et ton etat d’esprit ancre apportent une force calme a cet espace. Tu nous rappelles que la progression ne repose pas uniquement sur la motivation, mais sur le fait de se presenter — encore et encore. On est fiers de t’avoir dans la communaute WE.FIT.

Apprenons a mieux connaitre Zvonimir…

1. Comment ton entrainement ou ton attitude ont-ils change depuis le premier jour ?

Globalement : en mieux ! Je m’entrainais avant (kickboxing), mais le trajet etait assez long. A WE.FIT, c’est seulement 400 metres a pied, ce qui me laisse plus de temps pour d’autres choses. En meme temps, j’ai des entrainements exigeants qui me poussent. Ma qualite de vie s’est clairement amelioree.

2. Qu’est-ce qui t’a le plus challenge au debut ?

Un exercice en particulier — le Devil’s Press ! C’est une relation amour-haine maintenant.

3. Barre, gymnastique ou cardio — c’est quoi ta force et c’est quoi ta faiblesse ?

Ma force, c’est le cardio. Je fais du jogging depuis mes 14 ans, a l’epoque pour perdre du poids. Lors de l’evenement caritatif de Noel, j’ai realise a quel point j’etais mauvais avec la barre, et c’est quelque chose sur lequel je travaille maintenant. La gymnastique ? Il y a aussi de la marge de progression la-dessus.

4. Tu as une box preferee (en dehors de la notre, bien sur) que tu as visitee ?

WE.FIT est ma premiere box / mon premier amour.

5. Combien de fois par semaine tu t’entraines actuellement et comment tu integres ca dans ton quotidien ?

Tous les jours. Le matin, je fais un entrainement de 20 minutes. Parfois au travail, je me retire brievement dans une salle de reunion vide et je fais quelques pompes ou squats. Je m’entraine a la salle quatre fois par semaine. Pour moi, c’est l’equilibre parfait avec mon boulot de bureau, ou je ne suis pas tres actif physiquement.

6. Qu’est-ce qui te motive a te lever le matin ?

Je pourrais facilement lister des dizaines de choses qui me motivent, mais ca ne m’aide pas sur le long terme. Je crois davantage en la discipline. Quand le reveil sonne, je me leve parce que je dois le faire. Les choses doivent etre faites, que je sois motive ou non. C’est pareil pour l’entrainement ; j’ai rarement vraiment envie. Mais j’y vais quand meme.

7. Comment tu te decrirais en trois mots ?

Zen — equilibre — present.

8. Qu’est-ce que tu aimes faire pendant ton temps libre ?

Je fais beaucoup de danse, salsa/bachata. Nager dans le lac (meme en hiver), VTT au printemps/ete. Et passer du bon temps avec des gens bien.

9. Ville ou nature ?

Nature.

10. Tu prefererais voyager dans le passe ou dans le futur ?

Le futur. Je suis curieux de voir a quoi ressemblera le monde dans 2, 5 ou 10 ans.

Zvonimir, ta facon de faire nous rappelle que la progression ne se precipite pas — elle se construit pas a pas. La maniere dont tu avances avec intention et curiosite apporte quelque chose de precieux a cet endroit. On est reconnaissants de te voir grandir a nos cotes chez WE.FIT.