Membre du mois : Zygimantas — Meilen

Google l’a amene ici, mais tout le reste l’a fait rester. Zygimantas est arrive chez WE.FIT en mai a la recherche d’un entrainement haute intensite avec de la variete, et apres sa premiere seance, il savait qu’il avait trouve. “Je suis a fond”, s’est-il dit — et il le pensait. Depuis, il est la regulierement — parfois meme le dimanche.

Si tu t’es entraine aux cotes de Zygimantas, tu sais qu’il amene une sacree energie. Du metal dans ses ecouteurs un jour, du hip-hop le lendemain — tout ce qui le fait bouger. Il est discipline, equilibre tout ca avec l’aide de sa femme, et oui, son frigo est toujours plein de Skyr. Toujours.

Zygimantas, merci d’etre a fond depuis le premier jour. On a de la chance de t’avoir ici !

Apprenons a mieux connaitre Zygimantas…

1. Comment es-tu arrive au CrossFit ?

J’ai toujours voulu commencer un entrainement haute intensite combine avec des exercices varies et de la musculation. Google m’a aide a trouver WE.FIT :)

2. Depuis combien de temps tu t’entraines avec nous ?

Je suis chez WE.FIT depuis mai.

3. Quel a ete ton tout premier workout CrossFit (ou tu te souviens de comment c’etait) ?

Je ne me souviens pas exactement, mais j’ai vraiment aime les coachs et l’entrainement, alors je me suis dit : “Je suis a fond !”

4. Combien de fois par semaine tu t’entraines actuellement et comment tu integres ca dans ton quotidien ?

Je fais du CrossFit au moins trois fois par semaine et du HYROX une fois par semaine. Parfois je suis la le dimanche aussi. Je planifie mon temps et ma femme m’aide pour ca :)

5. Quelle musique te motive vraiment pendant l’entrainement — et qu’est-ce que tu aimes ecouter pendant ton temps libre ?

La musique metal — “Sleep Token” tourne toujours dans ma voiture quand je conduis vers l’entrainement ou quand je suis seul a la salle. Le bon hip-hop/rap est aussi tres important pour moi. Mais en fait, j’ecoute toutes sortes de musiques differentes, selon mon humeur. Par exemple, je peux ecouter de la musique Zen (New Age) toute la journee pendant que je travaille, ou vraiment kiffer la playlist Scooter pendant un de nos workouts CrossFit/HYROX :)

6. Qu’est-ce qui ne doit jamais manquer dans ton frigo ?

Skyr Skyr Skyr !

7. Quelles ont ete tes meilleures vacances jusqu’ici — et ou est-ce que tu veux absolument voyager ensuite ?

Toutes les vacances avec ma femme ! :) Maintenant j’ai deja hate d’etre a l’annee prochaine pour retrouver Sebastian a Bali !

8. A quoi ressemble une journee de conge parfaite pour toi ?

C’est un mix de bon sommeil, meditation, nourriture saine et copieuse, CrossFit/HYROX, bon vin, et du temps precieux avec la famille et les amis.

9. Qu’est-ce que les autres devraient absolument savoir sur toi ?

J’aime l’humour noir.

10. Qu’est-ce que tu ferais si tu etais invisible pendant un jour (honnetement) ?

Rien de special, je m’infiltrerais probablement dans l’usine Isey Skyr pour verifier exactement ce qu’ils mettent dans leurs produits, parce que c’est trop bon pour etre vrai :)

Zygimantas — merci d’etre a fond avec nous. Ton energie, ton humour et ton engagement nous inspirent a chaque fois que tu passes la porte. A encore plus de workouts, plus de Skyr, et peut-etre ce voyage a Bali !