CrossFit au lac de Zurich —
Ta box à Wädenswil & Meilen
Des WODs quotidiens, des coachs expérimentés et une communauté qui te pousse à te dépasser. Deux salles au bord du lac de Zurich — adaptées aux débutants comme aux compétiteurs.
Pourquoi WE.FIT pour le CrossFit ?
Tout ce qu'il te faut pour progresser vraiment — dans deux salles au bord du lac.
Deux boxes au lac de Zurich
Wädenswil (Zugerstrasse 162) et Meilen (Bergstrasse 3) — facilement accessibles en train ou en voiture. Ton abonnement est valable dans les deux salles.
WODs quotidiens avec des coachs expérimentés
Chaque cours est encadré par des coachs CrossFit certifiés Niveau 1. Le Workout of the Day change chaque jour — aucune séance ne se ressemble.
Programme Rookie pour les débutants
Tu n'as jamais fait de CrossFit ? Notre cours Rookie t'enseigne tous les mouvements fondamentaux de façon sécurisée et progressive — avant de rejoindre les cours réguliers.
Toutes les disciplines en un seul abonnement
CrossFit, HYROX et Yoga — tout inclus à partir de CHF 195/mois. Pas de frais supplémentaires par cours. Tu t'entraînes quand et où tu veux.
Qu'est-ce que le CrossFit ?
Le CrossFit est une méthode d'entraînement fonctionnel à haute intensité qui combine haltérophilie, gymnastique et cardio dans des entraînements constamment variés. Chaque WOD — Workout of the Day — est différent. Ton corps s'adapte en permanence, ton esprit reste engagé. Tu deviens plus fort, plus rapide, plus endurant — sans jamais stagner.
Chez WE.FIT au lac de Zurich, chaque mouvement est adapté à ton niveau actuel. Nos coachs ajustent les charges, les répétitions et les exercices pour que le workout te challenge — sans te dépasser. Que tu arrives pour la première fois ou que tu te prépares pour le CrossFit Open, tu trouveras ta place ici.
Prochains cours
Tes coachs CrossFit
Certifiés, expérimentés — et ils connaissent ton prénom.
Deux salles — un seul abonnement
Entraîne-toi où et quand tu veux. Ton abonnement couvre les deux sites.
WE.FIT Wädenswil
Zugerstrasse 162, 8820 Wädenswil
Notre site principal avec une box CrossFit entièrement équipée — barres, racks, rameurs, SkiErgs et tout ce dont tu as besoin. Environ 25 minutes de Zurich HB en train (S2/S8 jusqu'à Wädenswil).
Lun–Ven : 06h00–20h00
Sam : 08h00–12h00
WE.FIT Meilen
Bergstrasse 3, 8706 Meilen
Entraînement CrossFit et HYROX directement au bord du lac. Environ 20 minutes de Zurich HB en train (S6/S16 jusqu'à Meilen). Places de parking disponibles.
Lun–Ven : 06h00–20h00
Sam : 09h00–12h00
Questions fréquentes
Le CrossFit convient-il aux débutants ?
Oui, absolument. Chez WE.FIT, tous les nouveaux membres commencent par le programme Rookie : un cours dédié qui t'enseigne les mouvements fondamentaux du CrossFit de manière sûre et progressive avant de rejoindre les cours réguliers. Chaque exercice est adapté individuellement à ton niveau actuel. Le premier cours est toujours gratuit.
Quelle est la différence entre CrossFit et une salle de sport classique ?
Dans une salle classique, tu t'entraînes généralement seul sur des machines ou avec des poids libres, sans coaching structuré. Le CrossFit chez WE.FIT propose des entraînements quotidiens variés et programmés (WODs) encadrés par des coachs expérimentés. Tu développes simultanément la force, l'endurance, la mobilité et la coordination — au sein d'une communauté motivante qui te pousse à te dépasser.
À quoi ressemble un entraînement CrossFit typique ?
Une séance CrossFit chez WE.FIT dure environ 60 minutes : échauffement, partie technique ou de force (par ex. mouvements avec barre comme le deadlift ou le clean) et le WOD (Workout of the Day) — souvent une combinaison chronométrée de gymnastique, d'haltérophilie et de conditionnement. Aucun jour ne ressemble à un autre. Tous les entraînements sont programmés professionnellement par nos coachs.
Combien coûte le CrossFit chez WE.FIT ?
L'abonnement WE.FIT commence à partir de CHF 195 par mois et inclut un accès illimité au CrossFit, au HYROX et au Yoga dans nos deux sites à Wädenswil et Meilen. Pas de frais supplémentaires par cours. Le premier cours est gratuit — essaie avant de décider.
Peut-on commencer le CrossFit après 40 ans ?
Oui, sans hésiter. Le CrossFit convient à tous les groupes d'âge, et beaucoup de nos membres les plus actifs ont plus de 40 ans. Chaque exercice est adapté à ton niveau individuel et à tes capacités physiques. Nos coachs accordent une attention particulière à la technique et à une progression saine. Que tu aies 25 ou 55 ans — tu es le bienvenu chez WE.FIT.
Prêt pour ton premier WOD ?
Viens essayer gratuitement — sans engagement, sans pression. Entraîne-toi et vois si WE.FIT te correspond.
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