Remets-toi en forme — avec ton enfant.
Un entraînement complet axé sur la stabilité et la force, conçu pour que les parents puissent s'entraîner en toute sécurité avec leurs enfants. Les bébés sont portés, les tout-petits restent dans l'espace enfants, et les enfants dès 4 ans participent activement.
Un entraînement complet axé sur la stabilité et la force, conçu pour que les parents puissent s'entraîner en toute sécurité avec leurs enfants. Les bébés sont portés, les tout-petits restent dans l'espace enfants, et les enfants dès 4 ans participent activement.
Avantages
Entraînement complet axé sur la stabilité et la force
Exercices conçus pour s'entraîner en toute sécurité avec des enfants
Ambiance familiale et motivante
Du temps avec tes enfants — pas besoin de baby-sitter
À quoi s'attendre
Échauffement, circuits de force et stabilité fonctionnelle, retour au calme. 60 minutes d'entraînement encadré. Bébés en porte-bébé bienvenus, tout-petits (1–4 ans) dans l'espace enfants, enfants dès 4 ans participent. Les parents sont responsables de leurs enfants.
Pour qui ?
Parents de tous niveaux qui veulent s'entraîner tout en passant du temps avec leurs enfants. Aucune expérience préalable nécessaire — chaque exercice est adaptable.